100均アイテムでのハゲ対策グッズ

100均アイテム 育毛
育毛対策中、どうしてもお金をかけずにはいられないタイプの人がいるそうです。
そういった方々は普段から消費活動が好きなタイプのようですが、ことハゲ予防においては無駄なお金は一切不要です!

ただし、それは賢い育毛対策をご存じの方のみ。
ということでここでは、『楽しく!簡単に!お金をかけずに!抜け毛を無くせる育毛方法』について取り上げます。

お金をかけない=庶民の知恵の代表格と言えば、やはり100円均一ショップの100均アイテムです。

「100均アイテムは使えない」という時代はとうに終わり、現在ではオシャレなアイテム中心の100均ショップの特集もあるなど、日常にもかかせない商品が数多く発売されています。

そしてその中には、育毛対策にも使える100均アイテムが存在しています。

子ども向けのブロックのおもちゃ

レゴのような、ブロック型で多数丸い突起がついたおもちゃがあります。
おもちゃだからと侮るなかれ。おもちゃ=子ども向けの安全性基準で作られているため、デリケートな頭皮にも安心して使えます。

突起の一つひとつは硬すぎず柔らかすぎずという性質で作られており、その突起による程よい刺激で頭皮マッサージが出来ます。

手で行う頭皮マッサージにも育毛剤浸透効果がありますが、このようなアイテムを使うと、不器用な方でも簡単にマッサージが出来ます。

100均のお香
お香はとてもリラックスできる香を出すアイテムですが、お香そのものを買うと1000円前後もしてしまいます。

育毛対策で少し使いたい…というような場合、100均で量も程よいお香を購入すると低コストになります。

お香の優しい香りでリラックスするとストレスが軽減され育毛の大敵ストレスと決別することができます。抜け毛予防の持続が楽になります。

頭皮マッサージ

棒にたこの足がついたような製品ですね、頭に足の部分を通すとゾクゾクしとても気持ち良くなれます。
これは頭皮のマッサージにとても役に立ちますし、一度やるとクセになる快感があります。

他にも誰も思いつかないような100均アイテムの使い方が色々あります。一度店頭に出向いて育毛の視点からアイテムを選ぶのも面白いかもしれませんね。

ローヤルゼリー美容液
100均で女性に大人気の商品が、美容液シリーズです。
3大美肌成分ともいわれる、コラーゲン配合美容液やヒアルロン酸配合美容液、プラセンタエキス配合美容液などが、なんと100均で揃えられてしまうんです。

その中で髪の毛のケアとして使われているのが、「ローヤルゼリー配合美容液」。
本来は顔に塗るものですが、あえて髪の毛に使うことで保湿効果が期待できます。

直接髪の毛に付ける方法もありますが、手持ちのシャンプーに混ぜるもよし、トリートメントに混ぜるもよしです。
泡がもっちりして洗い心地がよくなりますよ。

禁煙パイプ
喫煙している人は、喫煙していない人に比べると、ハゲの進行が速いといいます。
血行を悪くさせる、男性ホルモンを増加させる、ビタミンを破壊するなど育毛に害を与えるのがタバコの特徴ですから、一刻も早く禁煙したいものですね。

そこで役立つのが禁煙パイプ。タバコを吸いたくなりそうなタイミングで使うと効果は絶大です。
同じ商品ばかりを使っていると飽きてしまうかもしれないので、いろいろな種類の禁煙パイプを揃えておくといいでしょう。

亜鉛サプリ
亜鉛は育毛に欠かせない栄養素の一つだといわれています。
髪の毛はタンパク質からできていますが、タンパク質から髪の毛に再構成する時に必要なのが亜鉛なのです。

亜鉛が不足していると、健康な髪の毛が育たないどころか、抜け毛が増えることさえあります。
成人男性が必要としている一日の摂取量は12㎎~15㎎です。
普段の食生活ではなかなか摂ることが難しい亜鉛。
100均のサプリを利用して亜鉛不足を防ぎましょう。

ノコギリヤシサプリ
薄毛の原因の一つ、AGA(男性型脱毛症)に効果が期待できるのがノコギリヤシです。
また、FAGA(女性型男性型脱毛症)にも効果が期待できます。
育毛剤の「チャップアップ」にもノコギリヤシが配合されていますね。

ノコギリヤシサプリは前立腺肥大や尿トラブルの改善で有名ですが、ハゲ予防にもなるこということはあまり知られていません。
なんでも、抜け毛の原因になる5aリダクターゼという物質を抑制する作用を持っているとか。

ちなみに、亜鉛サプリと一緒に飲み続けることで、相乗効果が得られるともいわれています。
最近の100均はサプリの種類も豊富ですから、相性を考えて選びましょう。

ふえるワカメちゃん
ミネラルや食物繊維が豊富で、健康な髪の毛づくりには欠かせない食材ともいえますね。

しかし、スーパーやコンビニなどで値段を見てみると、意外に高いことに驚かされます。
500円前後のものもあれば1000円近くするものまで。
そんなふえるワカメちゃんが100均で買えたら毎日でも食べられます。

ハゲ予防はからだの内側からも行いたいですね。

ヒーリング系音楽のCD

心の健康はハゲ予防に繋がるともいわれていますから、日頃からストレスを溜めないことが肝心。
そこでおすすめなのが100均で売られているヒーリング系音楽のCDです。
100均のお店によってはCDの種類がたくさんあって、クラシック音楽から海、川、森、雨、風……などの自然をテーマにしたCDまでいろいろです。

仕事中などイライラしがちな時に聴けば落ち着きますし、寝る前に聴けば精神がリラックスできて良質な睡眠がとれそうですね。

100均の観葉植物
部屋に観葉植物が置いてあるだけで、癒されると感じたことはありませんか?
ある実験によると、観葉植物を見せただけでその人の副交感神経が優位になったといいます。
観葉植物の持つ自然のパワーはもちろん、「緑」という色にも秘密があります。
緑の心理的効果は、心身の疲れを癒す、気持ちを穏やかにする、リラックスさせるなどが挙げられます。

副交感神経が優位になると、血行が良くなり、髪の毛に必要な栄養を行き渡らせることができるといいます。
育毛と何ら関係はなさそうに見えますが、観葉植物を眺めるのもよいかもしれません。

100均の快眠グッズ

育毛の隠れた天敵といえるのが“睡眠不足”です。
光や音など快眠を妨げるものにはいろいろありますが、それらに負けてしまっては良質な睡眠をとることができなくなってしまいます。
そこで活用したいのが100均の快眠グッズ。

アイマスク

カーテンから漏れる光が眩しくて眠れないという時に便利です。

耳栓

隣の部屋や外からの騒音がうるさくて眠れないという人におすすめ。

いびき予防アイテム

自分自身、または家族のいびきが気になる場合に使ってみましょう。
100均では鼻腔拡張テープ、口呼吸防止テープなどが売られています。

アロマオイル(精油)
最近は100均に置いてあるアロマオイルの種類も豊富になってきましたね。
アロマオイルの中には、ハゲ予防の効果が期待できるものがあるって知っていますか?
おすすめのアロマオイルをいくつかピックアップします。

ラベンダー

リラックス効果が高いことで知られていますが、実は頭皮の炎症を抑える作用があるともいわれています。

ローズマリー

脂性肌を改善し、フケや抜け毛を抑える効果が期待できます。
また、頭皮を刺激して育毛を促す作用があるともいわれています。

スイートオレンジ

万人受けする柑橘系の香りです。
頭皮の血行を促進させる効果や保湿効果が期待できます。

これらのアロマオイルをシャンプーに混ぜて頭皮マッサージをしてみましょう。

100円均一のおもちゃと一緒に試して欲しいケア方法

やはり100円均一で試せるのはヘアマッサージ道具や違う道具をマッサージに利用したもの。
つまり育毛ケアグッズでは無いということです。最近は大きめの100円均一にいけばサプリなども置くようになっていますが、まだまだ育毛関連のサプリは置かれておりません。

本当に育毛をして薄毛を改善したい人にはしっかりとした育毛サプリをおすすめします。

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